Happiness

Πώς να φροντίζεις τη δυστυχία σου κάθε μέρα. Η ζωή μου είναι αφιερωμένη στη χαρά. Πώς να τη δημιουργώ, πως να τη διατηρώ, πώς να τη μοιράζομαι. Επειδή όμως καθείς με τα βίτσια του και ο γράφων τις λέξεις τούτες, πρώτος στη σειρά οφείλω να ομολογήσω πως η μόνιμη ενασχόληση με τη χαρά καταντά μονότονη, […]

Read

Γιατί ο ανταγωνισμός δεν είναι τόσο χρήσιμος όσο νομίζουμε. Ο ανταγωνισμός γεννά τα όρια και τους περιορισμούς. Η ίδια η ιδέα του ανταγωνισμού, εμποδίζει το ανθρώπινο δυναμικό να ανθίσει σε όλο του το μεγαλείο. Αν τούτο μοιάζει αντιφατικό, είναι επειδή μεγαλώσαμε και γαλουχηθήκαμε εντός ενός συστήματος που προάγει και μας προετοιμάζει για να είμαστε ανταγωνιστικοί […]

Read

Η ομορφιά της αποδοχής και της δράσης. Οι άνθρωποι εστιάζουν σε εκείνο που τους βολεύει και το ονομάζουν θετική σκέψη / positive thinking. Η ταπεινή μου γνώμη (εμπνευσμένη από μελέτες και εμπειρία), είναι ότι αυτός ο “θετικός” τρόπος σκέψης δημιουργεί ανθρώπους ασταθείς συναισθηματικά, οι οποίοι συν τοις άλλοις επιθυμούν τα πάντα γρήγορα, τώρα, αμέσως. Δίχως […]

Read

Να είμαστε ειλικρινείς για λίγο; Πόσοι και πόσες δεν απολαύσατε κάποια στιγμή λίγη μελαγχολία; Ε, λοιπόν σε αυτό το video μοιράζομαι ιδέες για τη σημασία και τη χρησιμότητα της θλίψης, μιας και θησαυρούς δεν κρύβει μόνο η χαρά αλλά και όλα τα σκοτεινά δωμάτια του μυαλού και της καρδιάς μας.   Enjoy n’ share! 😃 Κωνσταντίνος Καρυπίδης […]

Read

“Κάθε νέο βιβλίο που διαβάζεις, αυξάνει τη βιβλιοθήκη με τα αδιάβαστα βιβλία.” Πάνε χρόνια που διάβασα αυτή τη φράση και όσο παθαίνω και μαθαίνω, τόσο περισσότερο συνειδητοποιώ την ανάγκη του να μην καταλήγω σε συμπεράσματα, να μην παίρνω τελικές αποφάσεις και να μην φτάνω σε τελικά πορίσματα. Αν όλα αυτά τα χρόνια που έχω σκύψει […]

Read

Οι 5 μεγαλύτερες μετάνοιες πριν το τέλος Έχουμε μιλήσει για στόχους, για επίτευξη, χαρά, επιτυχία, ηγεσία, παραγωγικότητα και για ένα πλήθος άλλων ενδιαφερόντων – εύχομαι – θεμάτων και στρατηγικών, χάρη στις οποίες μπορεί κάποιος να αγωνιστεί, να πετύχει, να τα καταφέρει και να ζήσει επιτέλους τη ζωή των ονείρων του.  Υπάρχει όμως και η άλλη […]

Read

Ένας εξαιρετικός τρόπος δημιουργίας νέων συνηθειών από το εκπληκτικό βιβλίο του Tal Ben-Shahar με τίτλο Happier. Enjoy n’ share! 😃 Κωνσταντίνος Καρυπίδης Professional Optimizer

Read

Τι να κάνεις όταν θες να πετύχεις αλλά νοιώθεις ότι δεν μπορείς να κάνεις τίποτα. Αποφασίζεις να κόψεις το κάπνισμα και μετά από ένα μήνα απλά και χωρίς πολλά-πολλά στρίβεις τσιγάρο. Ακολουθείς της δίαιτά σου με θρησκευτική ευλάβεια για 15 μέρες και ένα βράδυ τρως μία ολόκληρη πίτσα. Αποφασίζεις να αρχίσεις τη γυμναστική, γράφεσαι στο […]

Read

Η τέχνη του να εκτιμάς τη ζωή ενώ αυξάνεις την απόδοσή σου. Υπάρχει ένα βιβλίο το οποίο είναι εξαιρετικό και θα πρότεινα σε όσους είναι μέσα σε επιχειρήσεις ως στελέχη ή ως επιχειρηματίες να το διαβάσουν και μια και δυο και τρεις φορές. Επίσης θα πρότεινα και σε όσους δεν είναι σε επιχειρήσεις, να το […]

Read